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Qué quieres ver
Alcoholemia ≈ 0,90 g/l en sangre
Todo se procesa en tu navegador. Ni el texto ni la imagen salen de tu dispositivo.
Así se percibiría
45
Deterioro moderado
Visión doble incipiente y campo visual estrechado: los bordes dejan de existir antes de que lo notes.
¿Qué significa esta simulación?
Insértala en tu web
Copia el código y pégalo en tu página (bloque «HTML personalizado»). La calculadora se actualiza sola.
- Simula, no mideReproduce en pantalla alteraciones descritas en estudios de conducción; no analiza tu estado real.
- El deterioro no se nota por dentroLa percepción de control cae mucho más despacio que el rendimiento real.
- Los efectos se sumanAlcohol, medicación sedante y falta de sueño se acumulan y multiplican el riesgo.
Qué simula esta herramienta sobre los efectos de las drogas y el alcohol
Coge un texto que tú escribes o una imagen y le aplica, en tu propio navegador, las alteraciones perceptivas que se describen en la literatura sobre consumo y conducción: borrosidad, visión doble, estrechamiento del campo visual, distorsión del color y de la forma, y lapsos de atención en los que parte del contenido simplemente desaparece.
La idea es sencilla: casi nadie recuerda una cifra de alcoholemia, pero todo el mundo entiende ver un prospecto que ya no puede leer o una señal de tráfico que se desdobla. El objetivo es preventivo: hacer visible un deterioro que, desde dentro, pasa desapercibido porque la primera función que se pierde es precisamente la de juzgarse a uno mismo.
Se incluye la falta de sueño como término de comparación porque es el deterioro más frecuente y el menos tomado en serio. Si te interesa la otra cara del asunto, el descanso, tienes la calculadora de horas de sueño ideales, y para el estimulante legal más extendido, la calculadora de consumo de cafeína.
Qué altera cada grupo
- Alcohol Visión doble, túnel
- Cannabis Atención, tiempo
- Estimulantes Hiperfoco, impulso
- Depresores Sedación, micro-sueños
- Alucinógenos Forma y color
- Falta de sueño Lapsos, lentitud
Cómo se calculan las cifras
reacción = 250 ms × (1 + severidad × factor) · riesgo = 1 + severidad² × factor
La severidad va de 0 a 1 según la posición del control deslizante
- Se fija la severidad. El deslizante al 45 % con alcohol equivale, en la escala usada, a unos 0,90 g/l en sangre.
- Se estima el tiempo de reacción. Partiendo de 250 ms de referencia, a 0,90 g/l sube a unos 465 ms: casi el doble.
- Se traduce a metros. A 90 km/h se recorren 25 m por segundo, así que ese retraso son unos 5,4 m adicionales antes de empezar a frenar.
- Se calcula el riesgo relativo. El crecimiento es cuadrático, no lineal: doblar la tasa multiplica el riesgo por mucho más de dos.
Cómo interpretar lo que ves
Lo interesante no es la cifra, sino el desfase: en casi todos los tramos, la imagen ya está deteriorada mientras la sensación subjetiva sigue siendo de normalidad.
Si vas a conducir
En España el límite general es de 0,5 g/l en sangre (0,25 mg/l en aire espirado), y de 0,3 g/l para conductores noveles y profesionales. Por encima de 1,2 g/l en sangre deja de ser sanción administrativa y pasa a ser delito. Con otras drogas rige la presencia, no la tasa. Y estar por debajo del límite no equivale a conducir bien: el deterioro empieza antes que la infracción.
Si vas a trabajar o estudiar
Fíjate en el modo texto con cannabis o depresores. Las palabras que se apagan representan lapsos de atención: la información entra a trozos y la memoria de trabajo la recompone mal. Es el mecanismo por el que se relee tres veces el mismo párrafo sin retener nada.
Si estás tomando medicación
Muchos ansiolíticos, relajantes musculares, antihistamínicos y analgésicos opioides producen el patrón de los depresores. Combinados con alcohol, el efecto no se suma: se potencia. Si tu caja lleva el triángulo de conducción, esa advertencia va en serio.
Señales de que ya no eres buen juez
- Te cuesta enfocar de cerca y de lejos alternativamente.
- Repites frases o pierdes el hilo a mitad de una idea.
- Llevas más de 17 horas despierto.
- Alguien de tu entorno te ha sugerido que no cojas el coche.
- Estás convencido de que controlas: esa certeza es el propio síntoma.
Qué no muestra esta simulación
Conocer sus límites evita sacar conclusiones equivocadas en cualquiera de los dos sentidos.
- No mide tu estado. No sabe qué has tomado ni cuánto; solo representa patrones descritos en estudios.
- Solo enseña la parte visual. Lo más peligroso —la pérdida de juicio, la desinhibición, la sobrestimación del propio control— no se puede dibujar en una pantalla.
- No refleja los efectos sobre la salud. Dependencia, daño hepático, arritmias, crisis de ansiedad o interacciones con medicación quedan fuera.
- No sustituye a un test. Ningún simulador puede decirte si puedes conducir. Si has consumido, no conduzcas.
Preguntas frecuentes
Dudas habituales sobre los efectos del alcohol y otras drogas
¿Cuánto alcohol se puede llevar para conducir en España?
¿Cómo afecta el alcohol a la visión?
¿Es verdad que no dormir es como ir bebido?
¿Los estimulantes hacen conducir mejor?
¿Cuánto tardan en irse los efectos?
¿Esta simulación es científicamente exacta?
Referencias: Dirección General de Tráfico (límites de tasa de alcohol y drogas), Organización Mundial de la Salud y literatura sobre privación de sueño y rendimiento.
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